Gâteau moelleux au CBD et huile de chanvre (recette facile) Envie d’un dessert réconfortant, naturel et relaxant ? Ce gâteau au CBD et à l’huile de chanvre est simple, moelleux, et parfait pour un moment bien-être à partager. 
Ingrédients (pour 6 à 8 parts) 200g de farine (blé ou riz) 80g de sucre complet ou sirop d’agave 2 œufs 80ml d’huile de chanvre bio pressée à froid 100ml de lait végétal (amande ou avoine) 1 cuillère à café de levure 1 pincée de sel 10 à 20mg de CBD (huile ou extrait adapté à la cuisson) Option : zeste de citron ou vanille pour parfumer Astuce : choisissez une huile CBD à spectre complet, stable à la cuisson (jusqu’à 160°C). 
Préparation Préchauffez votre four à 160°C. Dans un saladier, battez les œufs avec le sucre ou le sirop d’agave. Ajoutez l’huile de chanvre, le lait végétal, puis la farine, la levure et le sel. Incorporez l’huile de CBD (dose selon votre tolérance). Versez dans un moule huilé et enfournez 25 à 30 minutes. Plantez la lame d’un couteau : elle doit ressortir sèche. Laissez tiédir, puis dégustez nature ou avec une compote maison. 
Bienfaits du CBD en cuisine Intégrer le CBD dans vos recettes permet une prise douce et prolongée. Idéal pour : Se détendre naturellement Réduire le stress ou la nervosité Favoriser un sommeil paisible après le repas En association avec l’huile de chanvre (riche en oméga-3), c’est une alliance bien-être savoureuse et nutritive. 
En résumé Ce gâteau moelleux associe goût, nutrition et relaxation Recette simple, idéale pour débuter la cuisine au CBD Parfait pour une pause gourmande en fin de journée 
Le CBD s’invite dans vos douceurs maison, pour allier plaisir et équilibre naturellement. 
Vous avez testé cette recette ou une variante ? Partagez vos idées et vos impressions ci-dessous !
C’est quoi, l’extraction au CO2 supercritique ? Le CO2 supercritique est un état intermédiaire entre le gaz et le liquide, obtenu à haute pression et température. Dans cet état, le dioxyde de carbone agit comme un solvant naturel pour extraire les cannabinoïdes et terpènes du chanvre sans les altérer. On l’utilise largement dans les industries alimentaires et cosmétiques pour son efficacité et sa pureté. 
Comparaison avec les autres méthodes d’extraction Voici un aperçu rapide : Méthode Avantages Inconvénients CO2 supercritique Pur, sans solvant, stable Coût élevé, matériel complexe Solvants chimiques (éthanol, butane) Coût bas, rapide Risque de résidus, produit moins pur Infusion par huile Naturelle, facile à faire maison Peu concentrée, conservation limitée 
Comment repérer un extrait CO2 sur l’étiquette ? Les marques sérieuses l’indiquent clairement : « extrait au CO2 supercritique » ou « CO2 extract ». Vous pouvez aussi consulter les certificats d’analyse (COA) pour confirmer la méthode d’extraction. En général, ces produits sont légèrement plus chers — mais gage de qualité et de sécurité. 
Un bon produit CBD commence par une bonne extraction. Le CO2 supercritique reste la référence à suivre de près. 
THV-N10 : le cannabinoïde du futur ? Le THV-N10 (ou THV+) est une molécule récente, encore en phase de test. Il s’agit d’une variante du THCV (tétrahydrocannabivarine), connue pour son effet coupe-faim et énergisant. THV-N10 semble offrir un effet cérébral clair et apaisant, sans euphorie. On le trouve parfois dans les produits de nouvelle génération, souvent issu de transformations semi-synthétiques. 
CBCA : un précurseur anti-inflammatoire ? Le CBCA (acide cannabichroménique) est la forme acide du CBC. Encore rare sur le marché, il présente des propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et analgésiques potentielles. Des études préliminaires laissent penser qu’il pourrait renforcer les effets des autres cannabinoïdes via l’effet d’entourage. 
CBDV : le cousin du CBD pour l’épilepsie et l’autisme Le CBDV (cannabidivarine) ressemble au CBD, mais cible des voies neurologiques spécifiques. Des essais cliniques ont exploré son usage dans certaines formes d’épilepsie résistante, avec des résultats encourageants. Il est aussi étudié pour son rôle potentiel dans les troubles du spectre autistique (TSA). Sa légalité est similaire à celle du CBD, mais sa présence sur le marché reste limitée. 
Sont-ils légaux ? En France, ces cannabinoïdes ne sont pas interdits s’ils sont dépourvus d’effet psychoactif et si leur teneur en THC est inférieure à 0,3 %. Mais la situation peut évoluer rapidement. Certains produits contenant du THV ou du CBCA sont en zone grise réglementaire, donc à utiliser avec précaution et transparence (certificats d’analyse recommandés). 
Études récentes : entre bienfaits et vigilance Le cannabidiol (CBD) continue d’être étudié pour ses effets sur le stress, la douleur et l’anxiété. Une étude française (2023) révèle qu’environ 10 % des adultes en ont consommé au moins une fois dans l’année, notamment chez les 18-34 ans. Mais l’ANSES a proposé en 2024 de classer le CBD comme présumé toxique pour la reproduction, sur la base d’études animales. Prudence donc pour les femmes enceintes ou en projet bébé. 
CBD et conduite : un risque sous-estimé En juin 2023, la Cour de cassation a confirmé : même le CBD légal peut entraîner un test positif au THC. Résultat ? Toute conduite avec trace de THC est sanctionnable, indépendamment de la source. Il est donc déconseillé de prendre du CBD avant de conduire, même si vous avez respecté la loi. 
Recommandations pratiques 
Vérifiez la teneur en THC sur vos produits (0,3 % max en France) 
Évitez la conduite après consommation 
Consultez un professionnel de santé si vous prenez un traitement ou êtes enceinte 
Préférez des produits avec analyses de laboratoire transparentes La meilleure prévention reste une consommation éclairée, avec des sources fiables. 
BZ10 : c’est quoi exactement ? Le BZ10 est une molécule semi-synthétique issue du cannabidiol (CBD). Il ne s’agit pas d’un cannabinoïde naturellement présent dans la plante, mais d’un composé modifié en laboratoire à partir du CBD purifié. Ce type de molécule vise généralement à amplifier certains effets du CBD classique : relaxation plus marquée, action plus rapide, ou effets ciblés (sommeil, anxiété, focus…). 
Une énergie cyclique, souvent oubliée L’énergie sexuelle féminine n’est pas uniquement liée à la libido. Elle reflète la force de vie, la créativité, la confiance corporelle. Pourtant, stress, fatigue chronique, contraception, tabous ou maternité peuvent l’éteindre progressivement. Bonne nouvelle : cette énergie ne disparaît jamais vraiment. Elle attend d’être réactivée… avec douceur et présence. 
CBD, plantes & soutien naturel Certains actifs naturels peuvent accompagner cette reconnexion : CBD : il apaise les tensions, favorise la détente nerveuse et réduit l’hypermental Damiana, maca, ginseng rouge : plantes toniques et circulatoires Oméga-3 : soutiennent les hormones et la fluidité énergétique Une infusion relaxante au CBD avec une touche de gingembre ou de cannelle est un excellent point de départ. 
Oser l’énergie du plaisir non sexuel Le feu intérieur n’est pas toujours sexuel au sens “classique”. Il peut s’exprimer à travers : La créativité : écrire, peindre, cuisiner avec passion La lenteur choisie : savourer un moment, une texture, un silence Le lien avec soi : se regarder avec douceur, se parler avec respect Raviver l’élan, c’est d’abord cultiver une relation sensuelle à la vie.